ماذا يسمى ظهر الذراع؟
ماذا يسمى ظهر الذراع؟

فيديو: ماذا يسمى ظهر الذراع؟

فيديو: ماذا يسمى ظهر الذراع؟
فيديو: عشر علامات تحذيرية لا تتجاهلها إذا ظهرت في جسمك 2024, يوليو
Anonim

العضلات الموجودة على ظهر الذراعين نكون مسمى العضلة ثلاثية الرؤوس. في علم التشريح ، المصطلح التقني هو "العضلة ثلاثية الرؤوس" ، وهي لاتينية تعني العضلات ثلاثية الرؤوس.

وبالمثل قد يتساءل المرء: ما تسمى أجزاء الذراع؟

في الاستخدام الشائع ، فإن ملف ذراع يمتد إلى اليد. يمكن تقسيمها إلى الجزء العلوي ذراع الذي يمتد من الكتف إلى الكوع والساعد الذي يمتد من الكوع إلى اليد واليد. تشريحيا حزام الكتف مع العظام والعضلات المقابلة بالتعريف جزء من ذراع.

تعرف أيضًا ، هل ARM عضو؟ داخلي الأعضاء التي لا نستطيع رؤيتها هي القلب والرئتين والمعدة والكبد مع المرارة والبنكرياس والطحال والكلى والأمعاء الدقيقة والغليظة (الأمعاء). ال أسلحة والساقين تسمى الأطراف.

في المقابل ، ما هو التمرين الذي يعمل على ظهر ذراعيك؟

Tricep Kickbacks من أجل شد هذه المنطقة وتقليل "الاهتزاز" من الضروري القيام بذلك تعزيز - يقوي ظهورهم أسلحة . الدمبل الأساسي ممارسه الرياضه لتحقيق هذا أ ركلة ثلاثية الرؤوس. حمل الأوزان بكلتا يديك ، وانحن للأمام أ مسطحة الى الخلف.

ما هي العضلات المستخدمة في رفع ذراعك؟

Infraspinatus: هذه الكفة المدورة عضلة يساعد في رفع وخفض الجزء العلوي ذراع . ثلاثية الرؤوس العضدية: هذه كبيرة عضلة في الجزء الخلفي من الجزء العلوي ذراع يساعد على تصويب ذراع . صدرية كبيرة: وهي مروحة كبيرة الحجم عضلة يمتد من الإبط حتى عظمة الترقوة ونزولاً عبر منطقة الصدر السفلية.

موصى به: