جدول المحتويات:

كيف أجعل أريكة النوم الخاصة بي أكثر راحة؟
كيف أجعل أريكة النوم الخاصة بي أكثر راحة؟

فيديو: كيف أجعل أريكة النوم الخاصة بي أكثر راحة؟

فيديو: كيف أجعل أريكة النوم الخاصة بي أكثر راحة؟
فيديو: كيف تغط في النوم في دقيقة واحدة 💤 || حيل صحية تحتاج لمعرفتها 2024, يونيو
Anonim

كيفية جعل سرير الأريكة القابل للسحب أكثر راحة

  1. أضف غطاء مرتبة. ال أسهل طريقة للتحسين الراحة من أ أريكة نائمة هو إضافة طبقة علوية للمرتبة.
  2. شراء مرتبة جديدة. طريقة أخرى للتحسين الراحة من الانسحاب أريكة هو شراء مرتبة جديدة.
  3. سد الثغرات بالوسائد.
  4. النوم على مفروشات عالية الجودة.
  5. احتفظ ال مرتبة نظيفة.
  6. نم على لحاف.

بهذه الطريقة ، هل يمكن أن يكون سرير الأريكة مريحًا؟

راحة مقارنة بشكل عام ، جدار سرير أكثر مريح من أ أريكة نائمة ، وكل ذلك يتعلق بالفراش. أ أريكة نائمة يستخدم فراشًا رقيقًا ، عادة ما يكون سمكه حوالي 4 إلى 5 بوصات فقط. يجب أن تكون مرنة بدرجة كافية ليتم طيها في ملف كنبة ، لذلك لا توفر المرتبة عمومًا الكثير من الدعم.

بالإضافة إلى ذلك ، لماذا لا تنام على الأريكة؟ إنه شيء يأتي من المواقف الخاطئة المتكررة أثناء الجلوس أو المشي أو نائم . النوم على الأريكة يمكن أن يزيد الضغط على عمودك الفقري ، مما يزيد من احتمالية أن يزيد جسمك من آلام الظهر على المدى الطويل. اعمل لنفسك معروفًا واحصل على سرير مصمم لمن ينامون على الظهر.

وبناءً عليه ، ما هو أفضل غطاء مرتبة لأريكة سرير؟

أفضل مراجعات صوفا سرير فراش توبر

  1. أفضل سعر مرتبة 4-inch Memory Foam Mattress Topper، Queen.
  2. مرتبة SleepBetter Iso-Cool ميموري فوم مع غطاء خارجي ، كوين.
  3. لوسيد 2 بوصة مرتبة جل ميموري فوم مرتبة - كوين.
  4. غطاء وسادة مرتبة من Balichun مقاس كوين مع جيب عميق 8-21 بوصة.

كيف تعزز صوفا سرير؟

إطار الأريكة

  1. اسحب الأريكة بعيدًا عن الحائط ، وقم بإزالة الوسائد والفراش ، واسحب إطار المرتبة.
  2. قم بقياس واستبدال المسامير المفقودة.
  3. قم بتقوية الخشب المكسور أو المتشقق بقطع بحجم 2 × 4 وإما براغي خشبية أو مسامير.
  4. خيطي الأجزاء الممزقة أو ارقعيها بقطعة قماش إذا كان التمزق كبيرًا جدًا.

موصى به: