جدول المحتويات:
- بحث يظهر الآثار الضارة للكافيين
- فيما يلي 9 آثار جانبية للإفراط في تناول الكافيين
- تشمل التأثيرات قصيرة المدى ما يلي:
فيديو: ما هي تأثيرات الكافيين؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
مادة الكافيين يعمل كمنشط للجهاز العصبي المركزي. عندما يصل إلى عقلك ، يكون أكثر ما يلفت الانتباه تأثير هو اليقظة. ستشعر بمزيد من الاستيقاظ وأقل تعبًا ، لذا فهو عنصر شائع في الأدوية لعلاج أو التحكم في النعاس والصداع والصداع النصفي.
وعليه ، ما هي الآثار السلبية للكافيين؟
بحث يظهر الآثار الضارة للكافيين
- أكثر من 4 أكواب من القهوة مرتبطة بالموت المبكر.
- استهلاك الكافيين قد يرفع ضغط الدم.
- زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب.
- الكافيين مرتبط بنوبات النقرس.
- كيسات أنسجة الثدي عند النساء.
- يمكن أن يسبب الكافيين سلس البول.
- الكافيين قد يسبب الأرق.
ما هي فوائد الكافيين؟ قد يكون للكافيين بعض الفوائد الصحية ، ولكن لم يتم تأكيد كل ذلك من خلال البحث.
- فقدان الوزن. قد يزيد الكافيين من فقدان الوزن أو يمنع زيادة الوزن ، ربما عن طريق:
- اليقظة.
- الأداء الرياضي.
- وظيفة الدماغ.
- مرض الزهايمر ومرض باركنسون.
- ذاكرة.
- الكبد والقولون.
- تشنج الجفن.
وبالمثل ، قد تسأل ، ما هي آثار الكافيين على البالغين؟
فيما يلي 9 آثار جانبية للإفراط في تناول الكافيين
- قلق. من المعروف أن الكافيين يزيد من اليقظة.
- أرق. قدرة الكافيين على مساعدة الناس على البقاء مستيقظين هي واحدة من أكثر صفاته قيمة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
- انهيار العضلات.
- مدمن.
- ضغط دم مرتفع.
- سرعة دقات القلب.
- تعب.
ما هي التأثيرات قصيرة المدى للكافيين؟
تشمل التأثيرات قصيرة المدى ما يلي:
- تقلص العضلات ، والذي يمكن أن يسبب ارتعاش.
- زيادة معدل ضربات القلب
- تباطؤ تدفق الدم إلى المعدة.
- انقباض الأوعية الدموية على الجلد.
- يطلق الكبد المزيد من السكر في مجرى الدم ؛
- تفتح أنابيب التنفس.
موصى به:
ما هي تأثيرات الجهاز الهضمي؟
يمكن أن تشير العديد من الأعراض إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، بما في ذلك: ألم في البطن ، ودم في البراز ، والانتفاخ ، والإمساك ، والإسهال ، وحرقة المعدة ، وسلس البول ، والغثيان والقيء وصعوبة البلع ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. يعد سرطان القولون من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شهرة
ما هي تأثيرات التمرين على الجهاز التنفسي؟
أثناء التمرين ، هناك زيادة في النشاط البدني وتتنفس الخلايا العضلية أكثر مما تفعل عندما يكون الجسم في حالة راحة. يزيد معدل ضربات القلب أثناء التمرين. يزيد معدل وعمق التنفس - وهذا يضمن امتصاص المزيد من الأكسجين في الدم ، وإزالة المزيد من ثاني أكسيد الكربون منه
ما هي الفئات الأربع للأدوية ذات التأثير النفساني وما هي تأثيرات كل منها؟
تشمل المهلوسات LSD والميسكالين والنشوة. تحاكي هذه الأدوية تأثيرات الناقلات العصبية مثل السيروتونين والإبينفرين ، والتي تخفف الألم. هناك أربعة أنواع رئيسية من الأدوية ذات التأثير النفساني: المنبهات. مثبطات. المخدرات. المهلوسات
ما هي تأثيرات جاك هيرير؟
نظرًا لأنه يوفر استرخاءًا مزدوجًا وضجيجًا للعقل والجسم ، فإن Jack Herer عادةً ما يترك المستخدمين يشعرون بالتحفيز ولكن في تحكم كامل وواضح في أفعالهم. هذه النشوة المرتفعة جيدة لعلاج الضغط المنخفض الدرجة والقلق والاكتئاب. وصف المستخدمون أيضًا الراحة من الصداع النصفي
ما هي تأثيرات المواد المهلوسة؟
بعض التأثيرات النموذجية لمسببات الهلوسة هي: الشعور بالنشوة. رؤية غير واضحة الشعور بالاسترخاء والرفاهية. الهلوسة والإدراك المشوه ، بما في ذلك الإدراك البصري والسمعي والجسم والزمان والمكان ؛ الأفكار غير المنظمة والارتباك وصعوبة التركيز أو التفكير أو الحفاظ على الانتباه ؛