لماذا تعتبر قشرة الفص الجبهي مهمة جدًا؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

ال القشرة الجبهية يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في تنمية الشخصية. هو - هي يساعد الناس على اتخاذ قرارات واعية وفقًا لدوافعهم. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي هذا إلى اتجاهات معينة في السلوك ، مثل كما شخص يتصرف بطريقة ودية تجاه الآخرين لأنهم يريدون أن يصبحوا مشهورين.

أيضا ، كيف تؤثر قشرة الفص الجبهي على السلوك؟

ال القشرة الجبهية في أدلة الرئيسيات سلوك عن طريق اختيار المحفزات ذات الصلة للمهمة قيد البحث ، بوساطة المسارات الإثارة ثنائية الاتجاه مع الهياكل المرتبطة بالمعالجة الحسية والذاكرة والعواطف.

بالإضافة إلى ذلك ، ما الذي تتضمنه قشرة الفص الجبهي؟ في تشريح دماغ الثدييات ، فإن القشرة الجبهية (PFC) هو المخ القشرة الذي يغطي الجزء الأمامي من الفص الجبهي . يحتوي PFC على مناطق Brodmann BA8 و BA9 و BA10 و BA11 و BA12 و BA13 و BA14 و BA24 و BA25 و BA32 و BA44 و BA45 و BA46 و BA47.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، لماذا تتطور قشرة الفص الجبهي أخيرًا؟

ال القشرة الجبهية يأخذ المعلومات من جميع الحواس وينظم الأفكار والإجراءات لتحقيق أهداف محددة. ال القشرة الجبهية هي واحدة من الاخير مناطق الدماغ للوصول إلى النضج. قد يساعد هذا التأخير في تفسير سبب تصرف بعض المراهقين بالطريقة التي يتصرفون بها فعل.

كيف يمكنني تقوية قشرة الفص الجبهي لدي؟

10 تمارين لقشرة الفص الجبهي

1. ضع نظارتك ذات اللون الوردي. خلق قصة مستقبلية إيجابية. التفاؤل مرتبط بارتفاع مستويات الدوبامين التي تشغل الدماغ.
2. اتبع روتينًا للنوم. في نهاية اليوم ، اختر نشاطًا ممتعًا ينهي يومك بسلام. الحصول على قسط كافٍ من النوم مرتبط بوظيفة الذاكرة.