هل تستخدم عكازات مع مثبت الركبة؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

استخدم العكازات . يفعل لا تتحمل الوزن. حتى عندما أنت نكون باستخدام العكازات الأيام القليلة الأولى ، مثبت الركبة / دعامة / التفاف يساعد في دعم ركبة .متي أنت ابدأ المشي بدون عكازات ، ال منع الحركة / دعامة / التفاف يدعم ركبة ويساعد على منع حدوث المزيد من الإصابات.

بجانب هذا ، هل يمكنك المشي باستخدام مثبت الركبة؟

ج مثبت الركبة يمكن إزالته في السرير أو الجلوس ما لم يأمر طبيبك أو المعالج بغير ذلك. أنت سوف تستمر في ارتداء مثبت الركبة متي المشي حتى يمكنك ان تفعل ترفع ساقك المستقيمة في السرير ويقول طبيبك المعالج أنت قد يمشي بدونه.

لماذا علي ارتداء مثبت الركبة؟ أ مثبت الركبة يمكن أيضًا استخدام الرباط اللاحق أو إصابة الأوتار أو الجراحة حول ركبة . يمكن أن تساعد في الحفاظ على ركبة مباشرة للسماح للشفاء المناسب ، ولكن يمكن أيضًا إزالته من أجل حدوث حركة لطيفة.

تعرف أيضًا ، هل يجب استخدام عكازات لألم الركبة؟

يجب لا تضع كل وزنك على ساقك يؤلم أو إذا قال طبيبك أنت لا. قد تكون الراحة والرعاية الذاتية كافية للسماح للدموع بالشفاء. أنت قد تحتاج إلى استخدم العكازات . بعد ذلك، أنت سوف يتعلم تمارين لبناء العضلات والأربطة والأوتار حولك ركبة أقوى وأكثر مرونة.

هل يجب أن أنام مع مثبت ركبتي؟

لأن هناك ميل إلى الانحناء ساقك في حين نائم ، نوصيك بشدة النوم مع الدعامة حتى أنت لديك حقق التمديد الكامل ركبتك و علبة أداء مناسب على التوالي رجل يرفع (عادة 2-4 أسابيع). يمكنك أن ترخي ال الأشرطة الفيلكرو ل نايم لكن فعل لا تزيل الدعامة.