جدول المحتويات:

كيف تقلل البوتاسيوم في كد؟
كيف تقلل البوتاسيوم في كد؟

فيديو: كيف تقلل البوتاسيوم في كد؟

فيديو: كيف تقلل البوتاسيوم في كد؟
فيديو: ربى مشربش تتحدث عن تغذية الاشخاص الذين لديهم ارتفاع بوتاسيوم 2024, يوليو
Anonim

كيفية منع ارتفاع مستويات البوتاسيوم

  1. تحدث إلى اختصاصي التغذية الكلوية حول وضع خطة لتناول الطعام.
  2. حد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية البوتاسيوم .
  3. حد الحليب ومنتجات الألبان أو استبدالها ببدائل غير الألبان.
  4. تخلص من السوائل من الفواكه والخضروات المعلبة.

مع مراعاة ذلك ، لماذا يعتبر البوتاسيوم ضارًا بأمراض الكلى؟

عالي- البوتاسيوم الأطعمة التي يجب تجنبها مرض كلوي . الناس مع فشل كلوي مزمن تحتاج إلى الحد من كمية البوتاسيوم يستهلكون لأنهم الكلى لا يمكن معالجة البوتاسيوم بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى تراكمه في الدم. الأدوية المستخدمة في العلاج مرض كلوي يمكن أن ترفع أيضا البوتاسيوم المستويات.

كيف تساعد الكلى على إعادة مستويات البوتاسيوم إلى وضعها الطبيعي؟ ال تركيز طبيعي من البوتاسيوم في الجسم ينظمها الكلى من خلال إفراز البول. إفراز هرمون الأنسولين وهو بشكل طبيعي يحفزه الطعام ، يمنع نقص بوتاسيوم الدم المؤقت الذي يسببه النظام الغذائي عن طريق زيادة امتصاص الخلايا البوتاسيوم.

وفقًا لذلك ، كيف يمكنني خفض مستوى البوتاسيوم لدي بسرعة؟

العلاجات المنزلية لتقليل البوتاسيوم

  1. قلل من تناول البوتاسيوم. واحدة من أسهل الطرق لخفض مستويات البوتاسيوم بشكل طبيعي هي تقليل كمية البوتاسيوم في نظامك الغذائي.
  2. تحقق من بدائل الملح. بعض بدائل الملح تحتوي أيضًا على نسبة عالية من البوتاسيوم.
  3. شرب المزيد من الماء.
  4. تجنب بعض الأعشاب.

ما هي كمية البوتاسيوم التي يجب أن يتناولها الشخص المصاب بمرض الكلى؟

الناس مع الأداء الكلى تحتاج حوالي 4700 مجم البوتاسيوم في نظامهم الغذائي اليومي. لكن، اشخاص مع فشل كلوي مزمن (كد) يجب تستهلك كثير أقل - حوالي 1500 إلى 2700 مجم كل يوم.

موصى به: