جدول المحتويات:

ما الذي يساعد الحلمة الغضب؟
ما الذي يساعد الحلمة الغضب؟

فيديو: ما الذي يساعد الحلمة الغضب؟

فيديو: ما الذي يساعد الحلمة الغضب؟
فيديو: الحلمة السيليكون/ واقي الحلمة/ nipple shield للحلمة المسطحة و المتشققة 2024, يوليو
Anonim

تأكد من التنظيف منزعج الحلمات بالماء وجففها جيدًا. بعد تنظيف المنطقة ، ضع مرهم A & D أو الفازلين. إذا كانت حلماتك مؤلمة جدًا ، أو منتفخة ، أو تنزف ، أو متقشرة ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، الذي قد يوصي بمرهم علاجي.

في المقابل ، كيف تشفي الغضب بين عشية وضحاها؟

راحة بين عشية وضحاها للغضب

  1. ضع مرهمًا مجددًا قبل النوم.
  2. تجنب لمس أو فرك الجلد في تلك المنطقة.
  3. تجنب استخدام المستحضرات المعطرة أو الصابون أو المنتجات التي تحتوي على "مواد نشطة" مثل حمض الجليكوليك.
  4. دع الهواء النقي يبرد المنطقة أو استخدم كيس ثلج.

بجانب ما سبق ، كيف يمكنني علاج حلمتي؟ هناك العديد من خيارات العلاج التي يتم شراؤها في المنزل والمتجر.

  1. ضعي حليب الثدي الطازج. قد يساعد تنعيم حليب الثدي المسحوب حديثًا على الحلمات المتشققة على الشفاء من خلال توفير الحماية المضادة للبكتيريا.
  2. ضغط دافئ.
  3. شطف بالماء المالح.
  4. ضع مرهم اللانولين الطبي.
  5. قم بتغيير ضمادات الرضاعة بشكل متكرر.

بخصوص هذا ، كيف يمكنني منع فرك حلمتي عندما أركض؟

يفعل

  1. ضع ضمادة لاصقة مقاومة للماء أو شريطًا جراحيًا فوق كل حلمة قبل التمرين ليكون بمثابة حاجز بين الجلد والقماش.
  2. لا تستخدم تيشيرت كبير فضفاض أثناء التمرين.
  3. ضعي بلسمًا مضادًا للغضب أو الفازلين قبل التمرين على حلمتي الثدي.

كيف تشفي الغضب بسرعة؟

جلد الغضب يجب معالجته ، فلا تتجاهله. قم بتنظيف منزعج المنطقة بالماء وجففها جيدًا. بعد تنظيف المنطقة ، ضع مادة مثل الفازلين. إذا كانت المنطقة مؤلمة جدًا أو منتفخة أو تنزف أو متقشرة ، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية بمرهم طبي.

موصى به: