فيديو: هل يمكنني استخدام وحدة TENS الخاصة بي طوال اليوم؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
الإجابة المختصرة هي ، كلما احتجت إلى ذلك. عشرات تم تصميمه ليوفر راحة فورية من الآلام بأنواعها المختلفة. قابلية آلات مثل عشرات + EMS وحدة من iReliev تم تصميمه بهذه الطريقة بحيث يتم العلاج علبة تؤخذ أثناء التنقل و تستخدم طوال اليوم.
في المقابل ، هل يمكنك الإفراط في استخدام وحدة TENS؟
الآثار الجانبية الأخرى من أ وحدة TENS غالبًا ما يرجع إلى الأشخاص الذين لا يتبعون الإرشادات و الإفراط الجهاز أو ضبط الشدة على درجة عالية جدًا. باستخدام آلة كثير جدا علبة جعل المنطقة التي يتم علاجها مؤلمة. أثناء استخدام الشدة المفرطة علبة تجعل العضلات ترتعش وينتج عنها أحاسيس مزعجة.
ثانيًا ، كم مرة يمكنك استخدام العلاج الكهربائي يوميًا؟ يستخدم ما يصل الى ثلاثة مرات لكل يوم كحد أقصى. أثناء كل علاج ، قم بتقييم الألم قبل وبعد الجلسة ، من 1 (منخفض) إلى 10 (مرتفع) من أجل قياس الحد الحقيقي للألم.
أيضا ، هل يمكنك استخدام وحدة TENS كل يوم؟
بعض الناس استعمال هم عشرات فقط عندما يكون الألم شديدًا عند الآخرين استعمال هو - هي اليومي.
من الذي يجب ألا يستخدم وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد؟
فعل ليس للاستخدام الإغاثة الذكية ( وحدة العشرات ) إذا كان لديك واحد أو أكثر من الحالات الطبية التالية: هذا الجهاز لا يجب تستخدم مع الأشخاص الذين لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب أو أجهزة تنظيم ضربات القلب أو غيرها من الأجهزة المعدنية أو الإلكترونية المزروعة الأجهزة.
موصى به:
هل الجلوس طوال اليوم يسبب الغازات؟
يعد الجلوس طوال اليوم سببًا رئيسيًا للانتفاخ ، لأنه يتسبب في تحرك الجهاز الهضمي في منطقة جليدية. يقول د
كيف تعالجين الأقدام المبللة طوال اليوم؟
اتخذ الخطوات التالية: نظف قدميك وجففهما جيدًا. ارتدِ جوارب نظيفة وجافة يوميًا. عالج الجزء المصاب عن طريق وضع كمادات دافئة أو النقع في ماء دافئ (102 درجة إلى 110 درجة فهرنهايت) لمدة 5 دقائق تقريبًا. عند النوم أو الراحة ، لا ترتدي الجوارب. احصل على المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن
هل من الطبيعي أن تنام طوال اليوم عند المرض؟
تقول تانيجا أوبال إنك تحتاج حقًا إلى مزيد من النوم عندما لا تشعر جيدًا بسبب البرد أو الأنفلونزا ، وهذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعاني من حمى منخفضة الدرجة ، والتي يمكن أن تحدث مع نزلات البرد ، أو الحمى المرتفعة المصاحبة لها. الأنفلونزا. يساعد النوم جسمك على محاربة العدوى التي تجعلك تشعر بالمرض
هل يمكن أن يسبب الجلوس طوال اليوم مشاكل في القلب؟
يزيد الجلوس أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ، والتي تلعب جميعها دورًا في هذه الحالة. يمكن أن يساعدك التحرك على مدار اليوم أكثر من ممارسة الرياضة لتقليل خطر التعرض لكل هذه المشكلات الصحية
هل من المقبول ارتداء نظارات زرقاء فاتحة طوال اليوم؟
لا ، ولكن بجدية - يسألنا الناس كل يوم عما إذا كان بإمكانهم ارتداء نظارات زرقاء فاتحة من أجل الأناقة فقط. الاجابه صحيحه. لا تحمي نظارات الضوء الأزرق الخاصة بنا من الضوء الأزرق فقط ، ولكنها توفر أيضًا حماية من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100٪ ، لذا ستبقيك محميًا في الهواء الطلق أيضًا