جدول المحتويات:
فيديو: لماذا يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
توقف التنفس أثناء النوم . يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي عندما تسترخي مؤقتًا العضلات التي تدعم الأنسجة الرخوة في حلقك ، مثل اللسان والحنك الرخو. عندما تسترخي هذه العضلات ، فإن مجرى الهواء الخاص بك يكون ضيق أو مغلق والتنفس يكون قطع لحظيا.
بالنظر إلى هذا ، ما هو السبب الرئيسي لانقطاع التنفس أثناء النوم؟
في الكبار ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لـ توقف التنفس أثناء النوم هو فائض وزن و بدانة ، والذي يرتبط بالأنسجة الرخوة للفم والحلق. أثناء النوم ، عندما تكون عضلات الحلق واللسان أكثر استرخاءً ، يمكن أن تتسبب هذه الأنسجة الرخوة في انسداد مجرى الهواء.
قد يتساءل المرء أيضًا ، هل يختفي انقطاع التنفس أثناء النوم؟ بالنسبة للجزء الاكبر، توقف التنفس أثناء النوم هي حالة مزمنة هل ليس يبتعد . لذلك ، مع الأطفال توقف التنفس أثناء النوم قد يحتفظ بالأمل في علاج الحالة بنجاح وبشكل نهائي. قد تكون إزالة اللوزتين واللحمية مع استئصال اللوزتين واستئصال اللحمية مفيدة جدًا للأطفال المصابين توقف التنفس أثناء النوم.
وفقًا لذلك ، كيف يمكنك منع توقف التنفس أثناء النوم؟
علاجات نمط الحياة لتوقف التنفس أثناء النوم
- الحفاظ على وزن صحي. ينصح الأطباء عادةً الأشخاص المصابين بانقطاع النفس النومي بإنقاص الوزن.
- جرب اليوجا. يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى زيادة مستوى الطاقة وتقوية قلبك وتحسين انقطاع التنفس أثناء النوم.
- غير وضعية نومك.
- استخدم المرطب.
- تجنب الكحول والتدخين.
- استخدم الأجهزة الفموية.
ما مدى شيوع انقطاع التنفس أثناء النوم؟
اضطرابات النوم ، بما فيها توقف التنفس أثناء النوم ، أصبحت مشكلة صحية كبيرة في الولايات المتحدة. تشير التقديرات إلى أن 22 مليون أمريكي يعانون من توقف التنفس أثناء النوم ، مع 80 بالمائة من حالات الانسداد المعتدل والشديد توقف التنفس أثناء النوم غير مشخص.
موصى به:
هل انقطاع النفس علامة على الموت؟
عندما يكون الشخص على بعد ساعات فقط من الموت ، ستلاحظ تغيرات في تنفسه: يتغير المعدل من المعدل الطبيعي والإيقاع إلى نمط جديد من عدة أنفاس سريعة تليها فترة توقف التنفس (انقطاع النفس). غالبًا ما يكون هذا التنفس مؤلمًا لمقدمي الرعاية ولكنه لا يشير إلى الألم أو المعاناة
ما هو الفرق بين انقطاع النفس الأولي والثانوي؟
أثناء انقطاع النفس الأولي ، يستجيب الرضيع للتحفيز بإعادة بدء التنفس. الرضع الذين يعانون من انقطاع النفس الثانوي لا يستجيبون للتحفيز اللمسي أو الضار ويتطلبون تهوية بالضغط الإيجابي (PPV) لاستعادة التهوية. لا يمكن تمييز انقطاع النفس الأولي والثانوي سريريًا
ما هو انقطاع النفس الثانوي عند الوليد؟
يُعرف انقطاع النفس بأنه توقف التنفس مما يؤدي إلى تغيرات مرضية في معدل ضربات القلب وتشبع الأكسجين ، وهو أمر شائع خاصة عند الخدج. يجب استبعاد الأسباب الثانوية لانقطاع النفس قبل تشخيص انقطاع النفس الخداجي
ما هو انقطاع النفس المفرط؟
فرط التنفس هو زيادة عمق ومعدل التنفس. قد يكون من الناحية الفيزيولوجية - كما هو مطلوب لتلبية الطلب الأيضي لأنسجة الجسم (على سبيل المثال ، أثناء أو بعد التمرين ، أو عندما يفتقر الجسم إلى الأكسجين على ارتفاعات عالية أو نتيجة لفقر الدم) - أو قد يكون مرضيًا ، كما هو الحال عند تعفن الدم شديد
ما هو أفضل جهاز طب الأسنان لانقطاع النفس النومي؟
جهاز تقدم الفك السفلي (MAD). جهاز الفم الأكثر استخدامًا لتوقف التنفس أثناء النوم ، يشبه جهاز MADs إلى حد كبير واقي الفم المستخدم في الرياضة. يتم تثبيت الأجهزة فوق أقواس الأسنان العلوية والسفلية وتحتوي على مفصلات معدنية تجعل من الممكن تخفيف الفك السفلي للأمام