جدول المحتويات:
فيديو: هل يمكن أن تسبب المعكرونة نقص السكر في الدم؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
نسبة السكر في الدم علبة تقع إذا انتظرت وقتًا طويلاً لتناول الطعام ، كما لو كنت صائمًا. هو - هي علبة يحدث أيضًا بعد حوالي 4 ساعات من تناول الوجبة. هذا هو رد الفعل نقص سكر الدم . تحدث هذه المتلازمة إذا كنت تأكل الكثير من الكربوهيدرات البسيطة (مثل معكرونة أو الخبز أو الحبوب) ويطلق جسمك الكثير من الأنسولين للتعامل معها.
وبالتالي ، هل المعكرونة جيدة لنقص السكر في الدم؟
تستغرق وقتًا أطول لتتحلل في الأمعاء ، وهذا يساعد في الحفاظ على مستويات جلوكوز الدم أكثر ثباتًا. معكرونة والحبوب والبطاطس هي كربوهيدرات معقدة. هذا هو السبب في الناس مع رد الفعل نقص سكر الدم يجب تناول الكربوهيدرات المعقدة والبروتين لاحتياجاتهم من الطاقة ، بدلاً من الكربوهيدرات البسيطة.
ثانيًا ، هل يمكن أن يسبب الكيتو نقص السكر في الدم؟ الحميات الكيتونية قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم. ومع ذلك ، فقد حذر العلماء من أن أولئك الذين يتابعون الكيتون النظام الغذائي جنبًا إلى جنب مع نظام الأنسولين قد يكون لديهم مخاطر أكبر للتطور نقص سكر الدم ( انخفاض سكر الدم ). نقص سكر الدم يحدث عندما تنخفض مستويات السكر في الدم إلى 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / ديسيلتر) أو أقل.
سئل أيضًا ، ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت تعاني من نقص السكر في الدم؟
تشمل الخيارات الجيدة ما يلي:
- قطعة من الفاكهة أو حفنة من التوت ومقرمشات الحبوب الكاملة.
- زبادي يوناني ممزوج بالتوت.
- تفاحة مع ملعقة من زبدة الفول السوداني وشريحة جبن.
- حفنة صغيرة من الفواكه المجففة والمكسرات.
- زبدة فول سوداني خالية من السكر وشطيرة جيلي على خبز من الحبوب الكاملة.
ما هي الأطعمة التي تسبب نقص السكر في الدم؟
تجنب الأطعمة السكرية والكربوهيدرات البسيطة المصنعة ، مثل الخبز الأبيض أو المعكرونة البيضاء ، خاصة على معدة فارغة. تناول الطعام عند الشرب كحول إذا كنت تشرب. تناول عدة وجبات صغيرة ووجبات خفيفة على مدار اليوم ، بفارق ثلاث ساعات تقريبًا خلال ساعات الاستيقاظ.
موصى به:
هل يسبب نقص ألبومين الدم نقص كالسيوم الدم؟
يعد نقص ألبومين الدم السبب الأكثر شيوعًا لنقص كالسيوم الدم. في مريض يعاني من نقص كالسيوم الدم ، يعد قياس الألبومين في الدم أمرًا ضروريًا لتمييز نقص كلس الدم الحقيقي ، والذي يتضمن انخفاض الكالسيوم في الدم المتأين ، من نقص كالسيوم الدم المصطنع ، مما يعني انخفاض الكالسيوم الكلي ولكن ليس المتأين
ما هو نقص السكر في الدم وسرد خطوات الإسعافات الأولية لهبوط السكر في الدم؟
2 طمأن المريض. 3 قم بفك أي ملابس ضيقة. 4 أعط المريض السكر ، مثل عصير الفاكهة أو مشروب غازي (وليس "حمية" مثل كوكاكولا زيرو ، بيبسي ماكس) ، السكر ، حبوب الهلام ، أقراص الجلوكوز. 5 استمر في إعطاء السكر كل 15 دقيقة حتى يتعافى المريض
ما هي السلفونيل يوريا التي تسبب معظم حالات نقص السكر في الدم؟
يرتبط الغليبوريد ، وهو الجيل الثاني من السلفونيل يوريا ، بنقص السكر في الدم أكثر من معظم السلفونيل يوريا الأخرى. حاليًا ، لا يُنصح باستخدام الغليبوريد للمرضى الذين يعانون من اختلال كلوي (تصفية الكرياتينين أقل من 50 مل / دقيقة) أو اختلال كبدي شديد بسبب خطر الإصابة بنقص السكر في الدم
هل تسبب مثبطات DPP 4 نقص السكر في الدم؟
لا تسبب مثبطات DPP-4 انخفاض نسبة السكر في الدم ، وهي حالة تسمى نقص السكر في الدم. لكنك معرض لخطر انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم إذا كنت تتناول أيضًا حبوب داء السكري أو الأنسولين الذي يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم. يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم إلى الشعور بالجوع أو الدوار أو التوتر أو الارتعاش أو الارتباك
هل يمكن أن تسبب مضادات الهيستامين نقص السكر في الدم؟
مضادات الهيستامين - تميل إلى عدم التأثير على نسبة السكر في الدم ، ومع ذلك ، تميل مضادات الهيستامين إلى جعلك تشعر بالنعاس. لذلك ، من المهم أن نفهم أن فترات النعاس الطويلة يمكن أن ترتبط أيضًا بنقص السكر في الدم وارتفاع السكر في الدم. من الآثار الجانبية للستيرويدات أنها قد ترفع نسبة السكر في الدم