ما هو شعور الألم الناتج عن طحن الأسنان؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

لأن طحن غالبًا ما يحدث أثناء النوم ، معظم الناس نكون غير مدرك الذي - التي أنهم طحن هم أسنان . لكن، أ صداع خفيف مستمر أو التهاب في الفك عند الاستيقاظ هو من أعراض منبهة صرير الأسنان . هو او هي علبة افحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صرير الأسنان ، مثل كما حنان الفك والتآكل المفرط على الخاص بك أسنان.

وبالمثل ، ما الذي يساعد على ألم الأسنان من طحن؟

قد تساعد نصائح الرعاية الذاتية هذه في تخفيف الألم:

1. استخدم الثلج أو الحرارة المبللة لتهيج عضلات الفك.
2. تجنب تناول الأطعمة القاسية أو الكثيفة مثل المكسرات والحلوى وشرائح اللحم.
3. لا تمضغ العلكة.
4. اشرب الكثير من الماء كل يوم.
5. احصل على قسط كافي من النوم.

هل يمكن لطحن الأسنان أن يسبب الألم؟ قبض على فكك و طحن لك أسنان يضع ضغطا إضافيا على عضلات الفك يمكن أن يسبب ألم الأسنان . إذا كان لديك ألم أسنان يكون تسبب عن طريق متلازمة المفصل الفكي الصدغي ، قد يوصي طبيب أسنانك بإجراء فحص المفصل الفكي الصدغي طب الأسنان جبيرة لإعادة الفك السفلي. فاسدة أسنان : سن التسوس هو أحد أكثرها شيوعًا الأسباب من وجع الاسنان الم.

علاوة على ذلك ، أين الألم من طحن الأسنان؟

الضرر الذي يلحق بك أسنان أو الترميمات أو التيجان أو الفك. الصداع الناتج عن التوتر. في الوجه أو الفك الشديد الم . الاضطرابات التي تحدث في مفاصل الفك الصدغي (TMJs) ، الواقعة أمام أذنيك مباشرةً ، والتي قد تبدو مثل النقر عند فتح الفم وإغلاقه.

كيف أتوقف عن صرير أسناني في نومي؟

ستساعدك هذه الاستراتيجيات على التوقف عن الطحن:

1. ارتدِ حارسًا ليليًا.
2. يمارس.
3. خذ حمامًا دافئًا قبل النوم.
4. الاسترخاء.
5. تعلم عادات جديدة.
6. قم بتدليك نفسك.
7. طلب المساعدة.
8. تجنب الكحوليات والكافيين.