جدول المحتويات:

ما هو دور الكبد في التغذية؟
ما هو دور الكبد في التغذية؟

فيديو: ما هو دور الكبد في التغذية؟

فيديو: ما هو دور الكبد في التغذية؟
فيديو: دور الكبد في جسم الانسان 2024, يوليو
Anonim

ال كبد هو أحد أكبر أعضاء الجسم. لديها العديد من التمثيل الغذائي المهم المهام . يحول العناصر الغذائية في وجباتنا الغذائية إلى مواد يمكن للجسم استخدامها ، وتخزين هذه المواد ، وإمداد الخلايا بها عند الحاجة.

من هنا ما هو دور الكبد؟

ال كبد وتعمل هذه الأعضاء معًا لهضم الطعام وامتصاصه ومعالجته. ال كبد كما يزيل السموم من المواد الكيميائية ويؤيض الأدوية. كما يفعل ذلك ، فإن كبد يفرز العصارة الصفراوية التي تعود إلى الأمعاء. ال كبد كما يجعل البروتينات مهمة لتخثر الدم والوظائف الأخرى.

تعرف أيضا ، ما هي فوائد تناول الكبد؟ انشر على موقع Pinterest كبد غني بفيتامين أ وحمض الفوليك والحديد والزنك. كبد هو أكثر لحوم الأعضاء كثافة بالمغذيات ، وهو مصدر قوي لفيتامين أ. فيتامين أ مفيد للعين الصحة وللحد من الأمراض التي تسبب الالتهابات ، بما في ذلك كل شيء من مرض الزهايمر إلى التهاب المفاصل.

بالنظر إلى هذا ، ما هي 3 وظائف مهمة للكبد؟

الوظائف الأساسية للكبد هي:

  • إنتاج وإفراز الصفراء.
  • إفراز البيليروبين والكوليسترول والهرمونات والأدوية.
  • استقلاب الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.
  • تفعيل الانزيم.
  • تخزين الجليكوجين والفيتامينات والمعادن.
  • تخليق بروتينات البلازما مثل الألبومين وعوامل التخثر.

لماذا لا تأكل الكبد؟

لهؤلاء الناس ، يتناول الطعام غني بالكوليسترول الأطعمة يمكن أن يزيد من نسبة الكوليسترول في الدم (22). قلق مشترك آخر حول أكل الكبد أنه يحتوي على سموم. ومع ذلك ، فإن كبد هل ليس تخزين السموم. ملخص: مخاوف مشتركة حول كبد تشمل أنه يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول وقد يخزن السموم.

موصى به: