ما هي استخدامات الخيار الصغير؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

خيار . ميني بدون بذور خيار قم بإعداد وجبة خفيفة مثالية أثناء التنقل أو استعمال كإضافة سريعة إلى مقبلات أو سلطة. استمتع بهذه الوجبة الهشة واللذيذة في أي وقت وفي أي مكان!

علاوة على ذلك ، كيف تأكل الخيار الصغير؟

بالطبع، خيار صغير مكانهم في المطبخ أيضًا. جرب سلطة خضراء مع الخس ، خيار ، والأفوكادو مع صلصة الخل السمسم. أو قطعها إلى سلطة دجاج أو جمبري أو تونة (قرمشة فورية). أو قطعهم إلى شرائح و تأكل مع الحمص أو الزبادي.

بجانب ما سبق ، هل الخيار الصغير مفيد لك؟ فهي منخفضة السعرات الحرارية ولكنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة ، بالإضافة إلى نسبة عالية من الماء. يتناول الطعام خيار قد يؤدي إلى العديد من الإمكانات الصحة الفوائد ، بما في ذلك فقدان الوزن ، والترطيب المتوازن ، وانتظام الجهاز الهضمي ، وانخفاض مستويات السكر في الدم.

وبالتالي ، ماذا يمكنني أن أفعل بالخيار الصغير؟

في الواقع ، هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك فعلها باستخدام الخيار

1. احصل على الحساء. حساء الخيار البارد نعيم في ليالي الصيف الحارة.
2. جعل مخللات سريعة ، ريال سريع. هل لديك اربع ثوان؟
3. اشرب.
4. ترطيب.
5. قم بتعبئة سلطة النزهة.
6. امنحهم علاج زودل.
7. كومة منهم على البيتزا.
8. اصنع صلصة تزاتزيكي.

ما هو الخيار الصغير؟

ميليسا ميني خيار لها جلد رقيق لا يتطلب تقشير. وهي متوفرة على مدار العام خارج كاليفورنيا وتكون "أقل تجشؤًا" خيار التي هي عمليا خالية من البذور. يمكن تقطيعها إلى شرائح إلى سلطات ، وتقطيعها إلى حراب وتقديمها مع غموس ، أو استخدامها في السندويشات واللفائف.