هل يمكن أن يسبب شد عضلات تحت القذالي دوخة؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

ال عضلات تصبح غير متوازنة ، مما يؤثر على الإشارات الواردة من عضلات العودة إلى الدماغ. ال عضلات تحت القذالي (تمامًا حيث يلتقي رأسك برقبتك) يحتوي على كميات كبيرة من مدخلات التحسس ، والتي تخبر عقلك بمكان رأسك في الفضاء. إذا كانت هذه الآلية لا تعمل بشكل صحيح ، فقد تصبح دائخ.

بالنظر إلى ذلك ، هل يمكن أن تسبب العضلات المشدودة الدوار؟

الصداع علبة يكون تسبب بواسطة نقاط الزناد في الرقبة عضلات والرأس عضلات . غالبًا ما يرتبط صداع عنق الرحم بالرقبة الم والصلابة. قد تتفاقم بسبب حركات الرقبة والرأس. قد يكون هناك شعور بالدوار الخفيف ، دوخة وطنين في الأذن وغثيان.

وبالمثل ، ما الذي يسبب شد عضلات تحت القذالي؟ ال عضلات تحت القذالي عادة ما تصبح متوترة ومؤلمة بسبب عوامل مثل إجهاد العين ، وارتداء نظارات جديدة ، وبيئة العمل السيئة في محطة عمل الكمبيوتر ، وطحن الأسنان ، والوضعية المترهلة ، والصدمات (مثل إصابة المصع).

بالإضافة إلى ذلك ، هل الرقبة المشدودة تجعلك تصاب بالدوار؟

مسكين رقبه وضع، رقبه اضطرابات ، أو صدمة ل عنقى العمود الفقري لانى هذا الشرط. عنقى غالبًا ما ينتج الدوار عن إصابة في الرأس تمزق الرأس و رقبه المحاذاة ، أو الاصابة. هذه دوخة غالبًا ما يحدث بعد تحريك ملف رقبه ، و علبة يؤثر أيضًا على إحساسك بالتوازن والتركيز.

كيف أرخي عضلاتي تحت القذالي؟

لتمتد الخاص بك عضلات تحت القذالي ضع كلتا يديك على الجزء الخلفي من الجزء العلوي من رأسك. ادفع الجزء العلوي من رأسك لأسفل وللأمام. يجب أن تكون ذقنك مطوية في مقدمة رقبتك. يجب أن تشعر بشد في مؤخرة رقبتك بالقرب من قاعدة جمجمتك.