ما هي التأثيرات طويلة المدى لـ 5 Hour Energy؟
ما هي التأثيرات طويلة المدى لـ 5 Hour Energy؟

فيديو: ما هي التأثيرات طويلة المدى لـ 5 Hour Energy؟

فيديو: ما هي التأثيرات طويلة المدى لـ 5 Hour Energy؟
فيديو: 5 HOUR ENERGY PROTEIN - ОБЗОР!!! (ОЧЕНЬ МОЩНАЯ ВЕЩЬ!!!) 2024, يوليو
Anonim

قال فان أورمان إن المسألة الثانية هي ذلك طويل - مصطلح الاستخدام اليومي لـ طاقة المشروبات أو المكملات الغذائية يمكن أن تسبب تلف الكلى والقلب والكبد. يمكن أن يسبب أيضًا القلق والصحة العقلية الأخرى مشاكل إلى جانب الاعتماد الجسدي. وقالت إن المشكلة الثالثة هي أن المكونات الأخرى للمشروب يمكن أن تكون سامة.

فيما يتعلق بهذا ، هل يمكن أن تسبب الطاقة لمدة 5 ساعات مشاكل صحية؟

على وجه التحديد ، الكثير من الكافيين من الممكن أن يسبب العصبية ، صعوبة النوم ، الغثيان ، القيء ، سرعة ضربات القلب ، و ارتفاع ضغط الدم. العديد من صناع طاقة طلقات تقول الأطفال و يجب على الحوامل أو المرضعات أو الذين يعانون من حساسية تجاه الكافيين تجنب المشروبات. 5 - ساعة الطاقة ينصح بما لا يزيد عن زجاجتين في اليوم.

تعرف أيضًا ، هل تقتلك طاقة 5 ساعات؟ لكن احذر: طاقة وفقًا لملفات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، قد يؤدي تناول مشروب ، وما شابه ، إلى الوفاة أو النوبات القلبية أو "الإجهاض التلقائي". بالإضافة إلى ذلك ، قالت الشركة إنها "لم تكن على علم بأي وفيات ثبت أنها ناجمة عن استهلاك 5 - ساعة الطاقة .”

علاوة على ذلك ، ما هي الآثار الجانبية السلبية لـ 5 Hour Energy؟

بالإضافة إلى الكافيين ، 5 - ساعة الطاقة يحتوي على فيتامين ب 12 واثنين من فيتامينات ب الأخرى - حمض الفوليك والنياسين - التي يمكن أن تحتوي عليها آثار جانبية سلبية عندما تستهلك بكميات زائدة. يقول بليك إن النياسين يسبب احمرار الوجه والجلد والغثيان والقيء وربما تسمم الكبد.

ما هي مدة بقاء الطاقة لمدة 5 ساعات في نظامك؟

نصف العمر هو مقدار الوقت الذي يستغرقه تقليل كمية مادة ما إلى نصف الكمية الأصلية. لذلك إذا كنت قد استهلكت 10 ملليجرام (ملليجرام) من الكافيين ، بعد 5 ساعات ، سيظل لديك 5 ملليجرام من الكافيين في جسمك. تصل تأثيرات الكافيين إلى مستويات الذروة في الداخل 30 إلى 60 دقيقة من الاستهلاك.

موصى به: