هل يعمل علاج ACT؟
هل يعمل علاج ACT؟

فيديو: هل يعمل علاج ACT؟

فيديو: هل يعمل علاج ACT؟
فيديو: صباح العربية | هذه هي علامات الاكتئاب 2024, يوليو
Anonim

وجد التحليل التلوي لعام 2009 ذلك يمثل كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي و "العلاج كالمعتاد" لمعظم المشاكل (باستثناء القلق والاكتئاب) ، ولكنه لم يكن أكثر فعالية من العلاج المعرفي السلوكي والعلاجات التقليدية الأخرى. كانت فعاليتها مماثلة للعلاجات التقليدية مثل السلوك المعرفي علاج نفسي (CBT).

وبالمثل ، هل العلاج بالقبول والالتزام فعال؟

الخلفية والأهداف علاج القبول والالتزام ( يمثل ) هو نهج العلاج النفسي الشباب. يوسع السلوك المعرفي التقليدي علاج نفسي (CBT) خاصة من خلال اليقظة والعيش الكريم. تشير نتائج البحث المتاحة يمثل لتكون فعالة بشكل عام مقارنة بظروف التحكم.

بعد ذلك ، السؤال هو ، لماذا يعمل علاج القبول والالتزام؟ علاج القبول والالتزام ( يمثل ) يشجع الناس على تبني أفكارهم ومشاعرهم بدلاً من القتال أو الشعور بالذنب تجاههم. يمثل يطور المرونة النفسية وهو شكل من أشكال السلوك علاج نفسي التي تجمع بين مهارات اليقظة وممارسة الذات قبول.

وبالتالي ، ما هو علاج ACT المستخدم؟

عندما يكون تستخدم ACT كان تستخدم بشكل فعال للمساعدة في علاج الإجهاد في مكان العمل ، وقلق الاختبار ، واضطراب القلق الاجتماعي ، والاكتئاب ، واضطراب الوسواس القهري ، والذهان. لقد كان كذلك تستخدم للمساعدة في علاج الحالات الطبية مثل الألم المزمن وتعاطي المخدرات والسكري.

كم عدد جلسات العلاج بالقبول والالتزام؟

الموقع / المؤسسة: دولتان غربيتان داخل الولايات المتحدة. حققت هذه الدراسة في فعالية ثماني دول الجلسات من علاج القبول والالتزام ( يمثل ) لاضطراب الوسواس القهري عند البالغين (OCD) مقارنة بتدريب الاسترخاء التدريجي (PRT).

موصى به: