لماذا نحلم بأشياء محددة؟
لماذا نحلم بأشياء محددة؟

فيديو: لماذا نحلم بأشياء محددة؟

فيديو: لماذا نحلم بأشياء محددة؟
فيديو: Why do we dream ? لماذا نحلم… المعنى الحقيقي للأحلام 2024, سبتمبر
Anonim

يبدو أن الأحلام تتأثر بحياتنا اليقظة بطرق عديدة. نظريات حول السبب نحلم تشمل تلك التي تشير إلى أن الحلم هو وسيلة يعالج بها الدماغ المشاعر والمحفزات والذكريات والمعلومات التي تم استيعابها طوال يوم الاستيقاظ.

بالنظر إلى هذا ، لماذا لدينا أحلام معينة؟

أحلام كمساعدات للذاكرة إحدى النظريات الشائعة حول الغرض من أحلام هي أنها تساعدك على تخزين الذكريات المهمة والأشياء التي تريدها هاء تعلمت، احصل على تخلص من الذكريات غير المهمة وفرز الأفكار والمشاعر المعقدة ، تظهر الأبحاث أن النوم يساعد في تخزين الذكريات.

ثانيًا ، هل الحلم صحي؟ قد يساعد الحلم في الاكتئاب وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية ، يقضي البشر أكثر من ساعتين في الحلم كل ليلة (مع أكثر الأشياء حيوية. أحلام التي تحدث أثناء نوم الريم). بين البشر ، قد يساعد الحلم أيضًا في تخفيف الاكتئاب.

بخصوص هذا ، هل الأحلام تعني أي شيء؟

تنص النظرية على ذلك أحلام لا في الواقع يعني أي شيء . وبدلاً من ذلك ، فهي مجرد نبضات دماغية كهربائية تسحب الأفكار والصور العشوائية من ذاكرتنا ، وتشير النظرية إلى أن البشر يبنون حلم قصص بعد أن يستيقظوا. لقد صدق ذلك أحلام كشف صراعات أو رغبات مكبوتة عن غير قصد.

كيف تتشكل الأحلام؟

الحلم هو سلسلة من الصور والأفكار والعواطف والمشاعر التي تحدث عادة بشكل لا إرادي في العقل أثناء مراحل معينة من النوم. أحلام تحدث بشكل رئيسي في مرحلة نوم حركة العين العلاجية (REM) - عندما يكون نشاط الدماغ مرتفعًا ويشبه نشاط الاستيقاظ.

موصى به: