ما هو ثلج النوبة القلبية؟
ما هو ثلج النوبة القلبية؟

فيديو: ما هو ثلج النوبة القلبية؟

فيديو: ما هو ثلج النوبة القلبية؟
فيديو: كيف تحدث الجلطة القلبية او النوبة القلبية؟ و ما هي اسبابها؟ 2024, يوليو
Anonim

ثقيل ، رطب الثلج غالبًا ما يطلق عليه " نوبة قلبية الثلج ، "لأن الجهد الكبير المطلوب لتحريكه يمكن أن يزيد من مخاطر إصابتك بامتداد نوبة قلبية . بالإضافة إلى ذلك ، قد يتسبب الهواء البارد في انقباض الأوعية الدموية ، بما في ذلك الشرايين التاجية ، ويقلل من إمداد الأكسجين إلى قلب.

لذلك ، لماذا يصاب الناس بالنوبات القلبية جرف الثلج؟

التجريف ، حتى دفع ثقيل الثلج منفاخ ، يمكن أن يسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم و قلب المعدل ، والهواء البارد يمكن أن يسبب انقباض الأوعية الدموية ويقلل الأكسجين إلى قلب . كل هذه تعمل في تناسق لزيادة عمل قلب وتؤدي إلى وفاة يحتمل أن تكون قاتلة نوبة قلبية.

بالإضافة إلى ذلك ، في أي عمر يجب أن تتوقف عن جرف الثلج؟ بالإضافة إلى ذلك ، وقت الذروة ل الثلج يتم التخليص بين الساعة 6 صباحًا و 10 صباحًا وهو الوقت الذي تجعلنا فيه التقلبات اليومية أكثر عرضة للنوبات القلبية. يعتبر فرانكلين تجريف الثلج ليكون خطيرًا لدرجة أنه ينصح أي شخص بشأن سن من 55 بعدم القيام بذلك.

وفقًا لذلك ، هل يمكن أن تموت من جرف الثلج؟

ولكن مع كبير حقا الثلج العواصف - وحتى تساقط الثلوج كل يوم - تأتي مع خطر الموت من قبل التجريف . على الصعيد الوطني ، تجريف الثلج مسؤول عن آلاف الإصابات وما يصل إلى 100 حالة وفاة كل عام. دفع ثقيل الثلج منفاخ أيضا علبة تسبب الاصابة.

هل جرف الثلج مفيد لك؟

يزيل الثلج يمكن أن تساعد في تمرين عضلات الذراعين والساقين والظهر. يوفر هذا النشاط تمرينًا أساسيًا وتمرينًا للقوة وتمارين القلب في جلسة واحدة. الحركة المتكررة و التجريف يوفر النشاط تمرينًا للقلب ويمكن أن يحرق ما بين 180 و 266 سعرة حرارية في نصف ساعة.

موصى به: