ما هي عضلات عنق الرحم؟
ما هي عضلات عنق الرحم؟

فيديو: ما هي عضلات عنق الرحم؟

فيديو: ما هي عضلات عنق الرحم؟
فيديو: إيه هو عنق الرحم وأهميته ؟ 2024, يوليو
Anonim

عضلات عنق الرحم ، الجزء 1. معا ، الجانبين عضلة تنتج حركات مثل الإيماء وتحريك الرأس. Scalenes - هناك ثلاثة سلالم فردية عضلة المقاطع: الأمامية والوسطى والخلفية.

بالنظر إلى هذا ، ماذا تفعل عضلة Platysma؟

تصرفات عضلة بلاتيسما يشمل ذلك شد الفك السفلي الذي يفتح الفم ، وسحب زوايا الشفتين إلى الجانب والأسفل مما يشكل عبوسًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عضلة بلاتيسما يمكن أن تتشكل تجاعيد في الرقبة مع تقدم الشخص في العمر وتصبح بشرته أقل مرونة وتبدأ في الترهل.

ما هي العضلات المستخدمة في ثني العنق؟ ال المشاهد و ال القصية الترقوية الخشائية يعملان معًا في عدة حركات عضلية ، مثل ثني العنق الجانبي. ال القصية الترقوية الخشائية ويعمل المنجل الأمامي معًا في ثني العنق.

بخصوص هذا ، ما هي وظيفة عنق الرحم؟

الفقرات التي يتألف منها عنقى العمود الفقري هي أصغر سبعة في العمود الفقري. هذه العظام تعطي ال رقبه هيكل ، ودعم الجمجمة ، وحماية النخاع الشوكي ، من بين أمور أخرى المهام.

كيف تقوي عضلة Platysma؟

ابدأ في وضع الوقوف أو الجلوس مع وضع رأسك في الوضع الطبيعي. ارفع شفتك السفلية لأعلى قدر الإمكان عن طريق دفع الفك السفلي للخارج. ستشعر بالتمدد والتوتر في الذقن عضلات وخط الفك. ابق في هذا الوضع لمدة 10 إلى 15 ثانية واسترخي.

موصى به: