هل من الآمن تناول استراغالوس كل يوم؟
هل من الآمن تناول استراغالوس كل يوم؟

فيديو: هل من الآمن تناول استراغالوس كل يوم؟

فيديو: هل من الآمن تناول استراغالوس كل يوم؟
فيديو: سؤال وجواب #2# ما هو أفضل وقت لتناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية؟ 2024, يوليو
Anonim

استراغالوس قد يحسن جهاز المناعة لديك وأعراض التعب المزمن والحساسية الموسمية. قد يساعد أيضًا الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية معينة وأمراض الكلى ومرض السكري من النوع 2. على الرغم من عدم وجود توصية بشأن الجرعات ، إلا أنه قد يصل إلى 60 جرامًا اليومي لمدة تصل إلى أربعة أشهر آمنة لأغلب الناس.

بهذه الطريقة ، كم مرة يجب أن أتناول استراغالوس؟

الجرعة الموصى بها ل استراغالوس يعتمد على الغرض الذي يتم استخدامه من أجله. لالتهاب الأنف التحسسي (حمى القش) يوصى به يأخذ مائة وستين ملليغرام من نوع معين استراغالوس استخراج الجذر موحدة إلى تحتوي على أربعين بالمائة من السكريات مرتين يوميًا لمدة ثلاثة إلى ستة اسابيع.

ماذا يفعل استراغالوس للجسم؟ استراغالوس يؤخذ عن طريق الفم لنزلات البرد ، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي ، والحساسية الموسمية ، وأنفلونزا الخنازير ، والألم العضلي الليفي ، وفقر الدم ، وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، ولتقوية وتنظيم جهاز المناعة. كما أنها تستخدم لمتلازمة التعب المزمن (CFS) وأمراض الكلى والسكري وارتفاع ضغط الدم.

السؤال أيضًا هو ، هل لدى استراغالوس آثار جانبية؟

استراغالوس تعتبر آمنة للعديد من البالغين. الأكثر شيوعًا آثار جانبية هي الإسهال وغيرها من الجهاز الهضمي الخفيف تأثيرات . ومع ذلك ، فإنه قد يؤثر على مستويات السكر في الدم وضغط الدم ويكون محفوفًا بالمخاطر للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة ، مثل اضطرابات الدم أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

من لا ينبغي أن يأخذ استراغالوس؟

النساء الحوامل أو المرضعات لا ينبغي استخدام استراغالوس جذر. إذا كنت مصابًا بأحد أمراض الجهاز المناعي مثل التصلب المتعدد أو الذئبة (الذئبة الحمامية الجهازية) أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو حالة أخرى تُعرف باسم "أمراض المناعة الذاتية" ، فأنت لا ينبغي استخدام استراغالوس جذر.

موصى به: