هل الكمالية شيء جيد؟
هل الكمالية شيء جيد؟

فيديو: هل الكمالية شيء جيد؟

فيديو: هل الكمالية شيء جيد؟
فيديو: صفات تميز الشخصية الكمالية.. هل تمتلكها؟ 2024, يوليو
Anonim

حدد الخبراء نوعين من الكمال ، خير النوع و أ سيء طيب القلب. أولئك الذين يبذلون قصارى جهدهم ويتوقعون من أنفسهم والآخرين القيام بعمل جيد ، ولكنهم يتعاملون مع الفشل على أنه فرص للتعلم بدلاً من مؤشرات الدونية ، هم حسن نوع من الكمال - ناجحون ذوو معايير عالية من التميز.

يجب أن تعرف أيضًا ، هل الكمال أمر سيئ أم كليهما؟

عندما لا يقترن رائعة القدرة أو المرونة أو أخلاقيات العمل ، يمكن أن تؤدي إلى التسويف وغيرها من السلوكيات المدمرة للذات ، بما في ذلك اضطرابات الأكل. لكن هذا يجعل الكمالية مثل معظم سمات الشخصية: الكثير أو القليل جدًا يمكن أن يكون ضارًا ، لكن المقدار المناسب تمامًا يمكن أن يكون ميزة كبيرة.

وبالمثل ، هل الكمالية مرض عقلي؟ الكمالية هو عامل خطر للوسواس القهري اضطراب ، الوسواس القهري اضطراب ، يتناول الطعام الاضطرابات ، القلق الاجتماعي ، الرهاب الاجتماعي ، تشوه الجسم اضطراب ، وإدمان العمل ، وإيذاء النفس ، وتعاطي المخدرات ، والاكتئاب السريري بالإضافة إلى المشاكل الجسدية مثل الإجهاد المزمن وأمراض القلب.

فقط هكذا ، لماذا الكمال أمر خطير؟

هذا يؤدي إلى الاكتئاب والقلق وكراهية الذات وغيرها من القضايا. الكمالية يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التسويف. عندما تحتاج إلى أن تكون مثاليًا ، وتخشى ألا تكون كذلك ، فلن تبدأ مشاريع تخشى أن تنجح فيها. الكمالية غالبًا ما ينتقل من الآباء إلى الأطفال.

كيف يفكر المثالي؟

الكماليون يخافون بشدة من أن يحكم عليهم الآخرون. غالبًا ما يريدون من العالم الخارجي أن ينظر إليهم ، ليس فقط على أنهم مثاليون ، ولكن يجعل الكمال أمرًا سهلاً. حتى عندما يكون عالمك منطقة كوارث ، فإنك تضع جبهة لتقود الآخرين إليها فكر في كل شيء مثالي.

موصى به: