هل الصيام يزيد الجلوكاجون؟
هل الصيام يزيد الجلوكاجون؟

فيديو: هل الصيام يزيد الجلوكاجون؟

فيديو: هل الصيام يزيد الجلوكاجون؟
فيديو: 5 BIGGEST Intermittent Fasting Mistakes People Make… 2024, يوليو
Anonim

في وقت مبكر صيام حالة. يبدأ مستوى الجلوكوز في الدم في الانخفاض بعد عدة ساعات من تناول الوجبة ، مما يؤدي إلى انخفاض في إفراز الأنسولين و ترتفع في جلوكاجون إفراز؛ جلوكاجون تفرزها خلايا α في البنكرياس استجابة لانخفاض مستوى السكر في الدم في صيام حالة.

وقد يتساءل المرء بعد ذلك ، ما هي وظيفة الجلوكاجون أثناء الصيام؟

جلوكاجون يتم إنتاجه للحفاظ على مستويات الجلوكوز في متى مجرى الدم صيام ورفع مستويات الجلوكوز المنخفضة جدًا.

بعد ذلك ، السؤال هو ، ماذا يحدث للدماغ أثناء الجوع؟ أثناء الجوع ، أقل من نصف الطاقة التي يستخدمها مخ يأتي من استقلاب الجلوكوز. لأن الإنسان مخ يمكن استخدام أجسام الكيتون كمصادر رئيسية للوقود ، فالجسم غير مجبر على تكسير عضلات الهيكل العظمي بمعدل مرتفع ، وبالتالي الحفاظ على الوظيفة الإدراكية والحركة لمدة تصل إلى عدة أسابيع.

وبالمثل قد تسأل ماذا يحدث للجلوكوز أثناء الصيام؟

خلال المدى القصير صيام الفترات ، ينتج الكبد ويطلق الجلوكوز بشكل رئيسي من خلال تحلل الجليكوجين. خلال فترة طويلة صيام ، الجليكوجين ينضب ، وتوليف الخلايا الكبدية الجلوكوز من خلال استحداث السكر باستخدام اللاكتات ، البيروفات ، الجلسرين ، والأحماض الأمينية (الشكل.

هل يمكن أن يسبب الجوع ارتفاع نسبة السكر في الدم؟

متضور جوعا لنفسك حتى يبدأ الغداء في سلسلة من ردود الفعل التي تعطل الأنسولين المستويات و سكر الدم مراقبة. ومن المحتمل أن تأكل المزيد في وقت لاحق ، وفقًا لدراسة أجراها باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة مينيسوتا.

موصى به: