ما هو الفرق بين ذيل الحصان والسيليكا؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

في الواقع ، يحتوي الخيزران على عشرة أضعاف كمية السيليكا مما هو معروف أكثر ذيل الحصان عشب أو نبات القراص. تشرح الدراسة ، الأول السيليكا كان متاحا من عشب ذيل الحصان ، والتي تقدم نسبة أقل من السيليكا 5-8٪ ، بينما الخيزران السيليكا يوفر فعالية مذهلة بنسبة 70٪ من السيليكا.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، ما هو استخدام ذيل حصان السيليكا؟

ذيل الحصان يكون يستعمل ل "احتباس السوائل" (الوذمة) ، حصوات الكلى والمثانة ، التهابات المسالك البولية ، عدم القدرة على التحكم في التبول (سلس البول) ، واضطرابات عامة في الكلى والمثانة.

ما هو افضل مصدر للسيليكا؟ طعام جيد مصادر السيليكا تشمل خبز الحبوب الكاملة والمعكرونة ، دقيق الشوفان ، الأرز البني ، حبوب الشوفان ونخالة القمح ، الموز ، المانجو ، الفاصوليا الخضراء ، السبانخ ، وصدقوا أو لا تصدقوا ، البيرة.

بالإضافة إلى ذلك ، هل السيليكا في المكملات الغذائية سيئة؟

لا يوجد دليل حتى الآن يشير إلى ذلك خطير >> صفة يتم تناوله كمضاف غذائي ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول الدور الذي يلعبه في الجسم. استنشاق مزمن السيليكا يمكن أن يؤدي الغبار إلى أمراض الرئة. سيليكات الكالسيوم و السيليكون يضاف هلام ثنائي أكسيد / حمض السيليك للأغراض الغذائية المكملات.

هل السيليكا جيدة لنمو الشعر؟

لا تقطع الدهون الصحية: إن إضافة الدهون الصحية إلى نظامك الغذائي أمر بالغ الأهمية نمو الشعر . السيليكا : السيليكا هي واحدة من العناصر الغذائية الأساسية ل شعر والجلد. السيليكا يساعد شعر للحفاظ على مرونته وكذلك إصلاحات التالفة شعر والبصيلات.