هل الخرشوف مناسب للارتجاع المعدي المريئي؟
هل الخرشوف مناسب للارتجاع المعدي المريئي؟
Anonim

الأطعمة والمشروبات للأكل

هذا يعني أنها تحتوي على المزيد من الألياف ، والتي يمكن أن تساعد في حمض ارتجاع . جرب تناول: الفواكه غير الحمضية ، مثل التفاح والكمثرى والبطيخ والتوت. الخضار ، مثل الخرشوف والجزر والبطاطا الحلوة والهليون والكوسا والفاصوليا الخضراء والخضروات الورقية والبازلاء.

سئل أيضا ، هل الأرضي شوكي مفيد للارتجاع المعدي المريئي؟

قد يحسن صحة الجهاز الهضمي الخرشوف تحتوي على الأنسولين ، وهو نوع من الألياف يعمل كمواد حيوية. خرشوف قد يوفر المستخلص أيضًا الراحة من أعراض عسر الهضم ، مثل الانتفاخ والغثيان و حرقة من المعدة (28, 29).

أيضا ، هل البطاطا الحلوة مناسبة لارتجاع المريء؟ الخضراوات الخضراء والجذرية بطاطا والجزر الأبيض و البطاطا الحلوة تحتوي على ألياف سهلة الهضم يمكن أن تساعد في معادلة حمض المعدة. الخضروات الخضراء مثل السبانخ واللفت وبراعم بروكسل قلوية ويمكن أن تساعد في تقليل حمض المعدة أيضًا.

يسأل أيضا ، هل الخرشوف يسبب حرقة المعدة؟

تم استخدامه بأمان في البحث لمدة تصل إلى 23 شهرًا. في بعض الناس ، خرشوف علبة لانى اعراض جانبية مثل الغازات واضطراب المعدة والاسهال. خرشوف ربما أيضا لانى ردود الفعل التحسسية.

هل النقانق ضارة لارتجاع المريء؟

عصير الليمون: أسبابه مصنوعة من الفواكه الحمضية حرقة من المعدة . الفلفل الحار كلاب : الفلفل الحار هو حار وطماطم ، وهما شائعان حرقة من المعدة مشغلات ، بينما نقانق يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من الدهون. بدلًا من ذلك ، جرب كلبًا نباتيًا أو لحمًا بقريًا خفيفًا أو ديك رومي واخدش الفلفل الحار.

موصى به: