هل يمكنك العيش على الكحول فقط؟
هل يمكنك العيش على الكحول فقط؟

فيديو: هل يمكنك العيش على الكحول فقط؟

فيديو: هل يمكنك العيش على الكحول فقط؟
فيديو: تبسيط الطب النفسي I الكحول : تأثيره على الجسم وعلى السلوك 2024, يوليو
Anonim

حتى متى استطاع رجل ينجو على الجعة والماء؟ ربما ليس أكثر من بضعة أشهر. هذا عندما تكون أسوأ آثار الاسقربوط ونقص البروتين سيكون (مرض الكبد هو خطر خطير مزمن كحول استخدم ، لكن الأمر يستغرق وقتًا أطول للوصول.)

بهذه الطريقة ، هل يمكنك إنقاص الوزن إذا كنت تشرب الكحول فقط؟

يجادل بذلك تستطيع 'يدرب' لك حرق الأيض كحول أكثر كفاءة عن طريق استهلاك كميات معتدلة بانتظام ، بدلاً من الشراهة الشرب في نهاية الأسبوع. يعزز هذا التمثيل الغذائي علبة مساعدة الناس فقدان الوزن بسهولة أكبر من المتحمسين. اقترحت دراسة عام 2004 أن هذه استطاع في الواقع الترويج وزن خسارة.

ماذا يحدث لو شربت الكحوليات ولم تأكل؟ وفقا لها ، تخطي حتى وجبة واحدة علبة تبطئ عملية التمثيل الغذائي وتسبب أي طعام أنت فعل تأكل مع كحول ليتم تخزينها على شكل دهون.

وبالتالي ، ماذا يحدث إذا كنت تشرب الجعة فقط؟

هذا يعني أن اتباع نظام غذائي عادل بيرة يمكن أن يحفز المرض الناجم عن نقص الثيامين المعروف باسم البري بري ، والذي لو إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي إلى قصور القلب. يعد نقص البروتين أيضًا من المخاطر الرئيسية (والأكثر إثارة للقلق على الفور) ، مع احتمال التسبب في هزال العضلات وفقر الدم.

هل يمكنك العيش على سعرات حرارية من الكحول؟

كحول يقي جسمك مؤقتًا من حرق الدهون ، كما توضح أخصائية الطب التكاملي الدكتورة باميلا إم بيك ، مؤلفة كتاب "إصلاح الجوع". السبب هو أن جسمك علبة متجر السعرات الحرارية من الكحول في وقت لاحق ، بالطريقة التي يتم بها ذلك هل مع الطعام سعرات حراريه.

موصى به: