هل الصوم يقضي على التجاعيد؟
هل الصوم يقضي على التجاعيد؟

فيديو: هل الصوم يقضي على التجاعيد؟

فيديو: هل الصوم يقضي على التجاعيد؟
فيديو: ما أثر الصيام على التجاعيد وأهم عنصرلتأخير شيخو خة البشرة 2024, يوليو
Anonim

وجد بحث جديد ذلك صيام يطلق جزيء ذلك علبة يؤخر شيخوخة الشرايين. في دراسة حديثة ، تمكن الباحثون من عكس علامات الشيخوخة مثل تساقط الشعر و التجاعيد في الفئران وربما كان الأمر الأكثر إثارة للإعجاب هو أن فريقًا آخر من الباحثين تمكن من تجديد الخلايا البشرية.

وبالتالي هل الصيام يزيل التجاعيد؟

على فترات متقطعة صيام يقوم بتشغيل جين إصلاح الحمض النووي الذي يساعد خفض التهاب في الجسم. هذا يساعد الجلد على الشفاء والإصلاح حيث تتجدد الخلايا بسرعة أكبر. يزيد إنتاج هرمون يسمى سوماتروبين ، مما يساعد على تحفيز التورم التجاعيد والخطوط الدقيقة.

بالإضافة إلى ذلك ، هل الصيام يسرع من الشفاء؟ صيام يسمح براحة فسيولوجية عميقة لأعضاء الجهاز الهضمي ، وتذهب الطاقة المحفوظة داخل الجسم- شفاء والإصلاح الذاتي. صيام ليس فقط يزيل العوائق ويساعد الجسم على ذلك شفاء - يشفى في حد ذاته ، فإنه يجدد أيضًا ويطيل الحياة.

وبالمثل قد يتساءل قائل: هل الصيام يفيد الأمراض الجلدية؟

وفقا للطبيب الممارس الدكتور ديفيد جاك ، صيام علبة يساعد للتخفيف من أعراض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما. "فيما يتعلق بالنظام الغذائي ، فإن الأطعمة المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة هي المفتاح ل جلد "، هو يقول.

هل يمكن للالتهام الذاتي عكس الشيخوخة؟

يتم توجيه المكونات الخلوية التالفة بواسطة الالتهام الذاتي في الجسيمات الحالة ، حيث تتحلل و علبة يمكن إعادة استخدامها كوحدات بناء بديلة لتخليق البروتينات والإصلاح الخلوي. قدرة الخلية على البلعمة الذاتية التدهور ينخفض أيضًا مع سن ، وهذا في حد ذاته قد يساهم في شيخوخة معالجة.

موصى به: