كيف تجعل عينك منتفخة تسقط بعد قتال؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

ضع كمادة باردة قريبًا بعد، بعدما الجرح.

باستخدام ضغط لطيف ، ضع كيسًا باردًا أو مملوءًا بقطعة قماش مع الجليد في المنطقة المحيطة بك عين . Takecare لا تضغط على عين بحد ذاتها. ضع البرد في أسرع وقت ممكن بعد، بعدما لتقليل الإصابة تورم . يتكرر عدة مرات في اليوم لمدة يوم أو يومين.

وبالمثل ، يسأل الناس ، كيف يمكنني الحصول على التورم على وجهي بعد الشجار؟

المزيد عن تقليل التورم في وجهك

1. الحصول على مزيد من الراحة.
2. زيادة تناول الماء والسوائل.
3. وضع ضغط بارد على المنطقة المتورمة.
4. وضع ضغط دافئ لتعزيز حركة تراكم السوائل.
5. تناول الأدوية المناسبة للحساسية / مضادات الهيستامين (الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو بوصفة طبية).

قد يتساءل المرء أيضًا ، ما الذي يسبب تورم العينين؟ هناك العديد الأسباب من أ عين متورمة ، بما فيها عين الالتهابات، عين الإصابات أو الصدمات والحساسية (الأكثر شيوعًا). تورم من الجفون يمكن أن تكون علامة على مشكلة صحية أكثر خطورة ، والتي قد تهدد البصر ، مثل التهاب النسيج الخلوي المداري ، ومرض جريفز ، وهربس العين.

وبالمثل ، يُسأل ، ما هو الوقت الذي يستغرقه الوجه المتورم لينخفض؟

من 5 إلى 7 أيام

كيف يمكنني تقليل التورم؟

تورم خفيف

1. الراحة وحماية المنطقة المؤلمة.
2. ارفع المنطقة المصابة أو المؤلمة على الوسائد أثناء وضع الثلج وفي أي وقت تجلس فيه أو تستلقي.
3. تجنب الجلوس أو الوقوف دون التحرك لفترات طويلة من الزمن.
4. قد يساعد اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم في تقليل التورم.