كيف يؤثر علم النفس على الصحة؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

نفسي يمكن للعوامل تؤثر على الصحة مباشرة. يمكن للعوامل السلوكية أيضًا يؤثر الشخص الصحة . على سبيل المثال ، يمكن لبعض السلوكيات ، بمرور الوقت ، أن تضر (التدخين أو استهلاك كميات كبيرة من الكحول) أو تزيد الصحة (الانخراط في التمرين). علماء نفس الصحة اتخاذ نهج علم النفس الاجتماعي.

وعليه ، ما هو دور علم النفس في الصحة والمرض؟

علم النفس كسلوك الصحة الانضباط هو مفتاح الممارسة البيولوجية النفسية الاجتماعية ، ويلعب دورًا رئيسيًا وظيفة في فهم مفهوم الصحة والمرض . بالإضافة إلى ذلك ، يلعبون دورًا رئيسيًا وظيفة في تعزيز السلوك الصحي والوقاية من الأمراض وتحسين نوعية حياة المرضى.

وبالمثل ، كيف يؤثر السلوك على الصحة؟ مثال واحد على التأثيرات السلوكية تشغيل الصحة هل تأثير النظام الغذائي والنشاط البدني على السمنة ، عامل خطر خطير في العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والسكري. منع زيادة الوزن في المقام الأول يقلل من احتمالية تطور حالات مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.

مع وضع هذا في الاعتبار ، ما هي العوامل التي تؤثر على نمو علم نفس الصحة؟

تشمل العوامل البيولوجية سمات الشخصية الموروثة والظروف الوراثية. تشمل العوامل النفسية أسلوب الحياة ، وخصائص الشخصية ، و ضغط عصبى المستويات. تشمل العوامل الاجتماعية أشياء مثل أنظمة الدعم الاجتماعي والعلاقات الأسرية والمعتقدات الثقافية.

ما هو الدور الذي يلعبه الجسم في المرض أو الصحة؟

من خلال العقل- صحة الجسم الاتصال ، أفكارنا وعواطفنا يمكن لعب مركزي وظيفة في جميع جوانب أعمالنا الصحة . تظهر الأبحاث أنه من خلال الاهتمام بصحتنا النفسية- يجرى يمكننا في بعض الأحيان منع المرض الطبي وغالبًا ما نسرع من الشفاء عندما نقوم بذلك فعل احصل على مرض.