جدول المحتويات:

ما الذي يسبب الكوع Popeye؟
ما الذي يسبب الكوع Popeye؟

فيديو: ما الذي يسبب الكوع Popeye؟

فيديو: ما الذي يسبب الكوع Popeye؟
فيديو: إلتهاب الوتر الخارجي لمفصل الكوع Tennis Elbow 2024, يوليو
Anonim

التهاب الجراب الزهري هو نوع من التهاب الجراب الذي يصيب الجزء الخلفي من الجراب كوع . هذا يسمى في بعض الأحيان كوع بوب لأن النتوء الذي يتطور يشبه شخصية الكارتون كوع بوب . الإصابة أو الإفراط في الاستخدام أو الضغط لفترة طويلة على كوع علبة لانى هذا الشكل من التهاب الجراب.

فيما يتعلق بهذا ، كيف تتخلص من أكواع بوباي؟

العلاجات

  1. احمِ مرفقك. قد يعني هذا ارتداء وسادات الكوع أو غلاف لتوسيده.
  2. تجنب الأنشطة التي تمارس ضغطًا مباشرًا على مرفقك المصاب.
  3. تناول مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو مضادات الالتهاب الأخرى لتقليل التورم والألم.

كيف تعالج التهاب كيسي الكوع في المنزل؟ ضع الثلج لتقليل التورم لمدة 48 ساعة بعد ظهور الأعراض. استخدم حرارة جافة أو رطبة ، مثل ضمادة دافئة أو أخذ حمام دافئ. تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل إيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي ، وغيرهما) أو نابروكسين الصوديوم (أليف ، وغيره) لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، هل يمكن أن يختفي التهاب كيسي الكوع من تلقاء نفسه؟

لك كوع يحتوي المفصل على كيس صغير مملوء بالسوائل يسمى a بورصة . في معظم الحالات، التهاب كيسي الكوع يقرر مع الطب والرعاية الذاتية في المنزل. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع بورصة إلى شفاء - يشفى وتورم ل يبتعد . في بعض الحالات ، قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتصريف السوائل الزائدة من بورصة.

ما الذي يسبب تراكم السوائل على الكوع؟

صدمة. ضربة قاسية لطرف كوع علبة لانى الجراب لإنتاج الفائض مائع وتنتفخ. ضغط مطول. يميل على طرف كوع لفترات طويلة من الوقت على الأسطح الصلبة ، مثل سطح الطاولة ، قد لانى تنتفخ الجراب.

موصى به: