جدول المحتويات:

لماذا تؤلم عضلاتي القصية الترقوية الخشائية؟
لماذا تؤلم عضلاتي القصية الترقوية الخشائية؟

فيديو: لماذا تؤلم عضلاتي القصية الترقوية الخشائية؟

فيديو: لماذا تؤلم عضلاتي القصية الترقوية الخشائية؟
فيديو: SCM Pain .. ألم عضلة الرقبة الجانبية 2024, يوليو
Anonim

القصي الترقوي الخشائي متلازمة يكون حالة تتشكل فيها نقاط الزناد SCM ، يؤدي إلى ألم عضلي وأعراض أخرى. نقاط الزناد نكون مناطق ضيقة وحساسة من عضلة الذي - التي علبة بسبب الإجهاد وضعف الموقف والرقبة إصابات ، من بين أسباب أخرى.

وبالمثل ، ما الذي يسبب الألم في العضلة القصية الترقوية الخشائية؟

تشمل الأسباب الأخرى لألم SCM:

  • التهاب شعبي.
  • إصابات مثل الاصابة أو السقوط.
  • الأعمال العلوية مثل الدهان أو النجارة أو الستائر المعلقة.
  • التهاب رئوي.
  • الموقف السيئ ، خاصةً عندما يكون رأسك للأمام أو مائلًا إلى الجانب.
  • تنفس الصدر الضحل.
  • النوم على بطنك مع تحويل رأسك إلى جانب واحد.

علاوة على ذلك ، ما الذي يسبب نقاط تحفيز SCM؟ قد تكون نقاط الزناد في هذه العضلة ناتجة أيضًا عن:

  • أوضاع النوم المحرجة.
  • السعال الشديد عند إصابتك بنزلة برد أو حساسية.
  • يؤدي القيام بالأنشطة أو الأعمال الروتينية التي تبحث فيها باستمرار إلى الضغط على العضلات من خلال إجهادها.
  • إصابات المصع.

لذلك ، هل يمكنك إجهاد القصي الترقوي الخشائي؟

ال القصية الترقوية الخشائية تقع العضلة في عظم الصدر / عظمة الترقوة ، أمام الرقبة ، وتمتد إلى مؤخرة الأذن ، والتواء في هذه المنطقة هو شد أو التواء في العضلات والأربطة.

لماذا تؤلم عضلاتي الهضمية؟

ال الأجزاء العلوية من ال القصية الترقوية الخشائية إرادة العضلات كن رقيقًا ال لمس نتيجة نقاط الزناد من ال البطن الخلفي عضلة المعدة . يمكن أن يكون digastric يسبب أيضًا أذنًا عميقة الم يوصف بأنه أمام أو أسفل ال الأذن يكون لا تسببه عدوى في الأذن.

موصى به: