فيديو: هل يمكنك تحسين حاسة الشم لديك؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
يشم : استنشق الروائح النفاذة كل يوم.
رائحة الروائح القوية على أساس يومي تنخرط في المستقبلات لك أنف، تحسين حاسة الشم لديك متأخر، بعد فوات الوقت. يحب الأطباء تسمية هذا "العلاج بالرائحة". جرب هذا: يشم حبوب البن الطازجة المطحونة قبل صنعها لك شراب الصباح
ومع وضع ذلك في الاعتبار ، هل يمكن استعادة حاسة الشم؟
لك حاسة الشم قد تعود إلى طبيعتها في غضون بضعة أسابيع أو أشهر. قد يساعد علاج السبب. على سبيل المثال ، قد تساعد بخاخات أو قطرات الأنف الستيرويدية إذا كنت مصابًا بالتهاب الجيوب الأنفية أو الزوائد الأنفية. علاج يسمى يشم تمرين علبة تساعد أيضا بعض الناس.
أيضا ، هل يمكنك تدريب أنفك على الرائحة بشكل أفضل؟ ممارسة الرياضة مرة واحدة في الأسبوع علبة تساعد في تقليل المخاطر من خاسرة لك يشعر من الرائحة . شم العلاج - شم ثلاثة من أربعة مختلفة الروائح ، من العطور إلى القهوة ، أربع إلى ست مرات في اليوم لمساعدة أنف تعمل المستقبلات أفضل . تجنب السوء الروائح - التعرض السيئ يمكن للروائح يؤدي إلى خسارة كاملة من الرائحة.
يجب أن تعرف أيضًا ، لماذا حاسة الشم لدي سيئة للغاية؟
يسبب فقدان الشم احتقان الأنف الناجم عن البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية أو سوء نوعية الهواء هو السبب الأكثر شيوعًا لفقدان حاسة الشم. إصابة في الأنف و يشم الأعصاب من الجراحة أو صدمة الرأس. التعرض للمواد الكيميائية السامة مثل المبيدات الحشرية أو المذيبات.
لماذا تغيرت حاسة الشم لدي؟
يشم الاضطرابات لديك العديد من الأسباب بما في ذلك الأمراض مثل التهاب الجهاز التنفسي العلوي ، والإصابة ، والزوائد اللحمية في تجاويف الأنف ، والتهابات الجيوب الأنفية ، والاضطرابات الهرمونية ، ومشاكل الأسنان ، والتعرض لبعض المواد الكيميائية مثل المبيدات الحشرية والمذيبات ، وبعض الأدوية ، والإشعاع بسبب سرطان الرأس والرقبة.
موصى به:
في أي عمر تفقد حاسة الشم لديك؟
يعد فقدان حاسة التذوق والشم أمرًا طبيعيًا مع تقدم العمر ، خاصة بعد سن الستين. ومع ذلك ، يمكن أن تساهم عوامل أخرى في فقدان حاسة التذوق والشم ، بما في ذلك: مشاكل الأنف والجيوب الأنفية ، مثل الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية أو الزوائد الأنفية
هل تفقد حاسة الشم مع تقدمك في السن؟
يعد فقدان حاسة التذوق والشم أمرًا طبيعيًا مع تقدم العمر ، خاصة بعد سن الستين. ومع ذلك ، يمكن أن تساهم عوامل أخرى في فقدان حاسة التذوق والشم ، بما في ذلك: مشاكل الأنف والجيوب الأنفية ، مثل الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية أو الزوائد الأنفية
هل يمكن أن يكون لديك مخطط كهربية العضل طبيعي ولا يزال لديك نفق رسغي؟
الإجابة الأولى: نعم ، هناك متلازمة نفق الرسغ السلبية التي تظهر على المريض والتي تظهر على المريض العلامات والأعراض السريرية (راجع https://www.teleemg.com/guides/cts.htm) لنفق الرسغ ولكن لديه مخطط كهربية العضل السلبي. ولكن قد لا يكون أيضًا نفق الرسغ
كيف يمكنك تحسين الأمعاء الغليظة؟
سبع خطوات لصحة الجهاز الهضمي الأمثل تناول الأطعمة الكاملة غير المصنعة. القضاء على الحساسية الغذائية. عالج أي عدوى أو فرط نمو البق. جدد إنزيمات الجهاز الهضمي. أعد بناء غاباتك المطيرة من البكتيريا الصديقة. احصل على دهون جيدة. عالج بطانة القناة الهضمية
لماذا تتلاشى حاسة الشم لدي؟
فقدان الشم هو فقدان جزئي أو كامل لحاسة الشم. يمكن أن تؤدي الحالات الشائعة التي تهيج بطانة الأنف ، مثل الحساسية أو الزكام ، إلى فقدان حاسة الشم مؤقتًا. يمكن أن تؤدي الحالات الأكثر خطورة التي تؤثر على الدماغ أو الأعصاب ، مثل أورام المخ أو رضوض الرأس ، إلى فقدان حاسة الشم بشكل دائم