كيف تتخلصين من مخاط الجيوب الفكية؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

أو خذ حمامًا ساخنًا واستنشق الهواء الدافئ الرطب للمساعدة في تخفيف الألم مخاط بالوعة. شطف خارج لك الأنف الممرات. استخدم زجاجة ضغط مصممة خصيصًا أو علبة محلول ملحي أو وعاء نيتي لشطف بشرتك الأنف الممرات. هذا العلاج المنزلي يسمى الأنف غسل ، يمكن أن يساعد في تطهير الخاص بك الجيوب الأنفية.

إذن كيف تتخلصين من الجيوب الأنفية الفكية؟

لتصريف الجبهة الجيوب الأنفية (خلف الجبهة) ، اجلس منتصباً. لاستنزاف الجيوب الفكية (خلف عظمتي الوجنتين) ، استلقي على الجانب الآخر (أي إذا كان يسارك التجويف مسدود ، استلق على جانبك الأيمن). لتصريف الغربال الجيوب الأنفية (خلف جسر الأنف) استلقي على ظهرك. واضح انسداد الجيوب الأنفية.

بالإضافة إلى ذلك ، كيف تتخلصين من مخاط الأنف؟ يمكن أن يساعد اتخاذ الإجراءات التالية في التخلص من المخاط والبلغم الزائد:

1. الحفاظ على رطوبة الهواء.
2. شرب الكثير من السوائل.
3. وضع منشفة مبللة دافئة على الوجه.
4. رفع الرأس.
5. لا تقمع السعال.
6. التخلص من البلغم بتكتم.
7. باستخدام بخاخ محلول ملحي للأنف أو شطفه.
8. الغرغرة بالماء المالح.

علاوة على ذلك ، كيف يمكنني التخلص من الجيوب الأنفية بشكل طبيعي؟

للحفاظ على ممرات الأنف رطبة ، يمكنك:

1. استخدم المرطب أو المرذاذ.
2. خذ حمامًا طويلًا أو استنشق البخار من إناء به ماء دافئ (لكن ليس شديد السخونة).
3. اشرب الكثير من السوائل.
4. استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف.
5. جرب وعاء نيتي أو جهاز ري الأنف أو حقنة لمبة.
6. ضع منشفة مبللة دافئة على وجهك.
7. ادعم نفسك.

ما الذي يسبب سماكة الغشاء المخاطي في الجيوب الأنفية الفكية؟

سماكة الغشاء المخاطي هو تفاعل التهابي مع تضخم في البطانة المخاطية الجيب الفكي . قد تنجم هذه الحالة عن أفعال ضارة تسبب عن طريق الصدمات أو العدوى أو العوامل الكيميائية أو تفاعل الجسم الغريب أو الأورام أو حالات مجرى الهواء مثل الحساسية أو التهاب الأنف أو الربو.