ما الذي تمنعه المشاعر القوية؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

مشاعر قوية تتداخل مع قدرتك على: التفكير ، العقل ، صنع قرارات حكيمة ، والاستجابة المناسبة للمواقف.

من هنا ، ما هو الانسداد العاطفي؟

عاطفي يتكون الانسداد من حواجز تمنعنا من التفكير بشكل خلاق من أجل تحقيق أهدافنا. على سبيل المثال ، قد يقضي بعض الأشخاص وقتًا سهلاً في مكان العمل ، ويكونون ودودين ومألوفين ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالحياة الرومانسية ، فإنهم يمتلكون عاطفي انسداد لا يسمح لهم بالمضي قدما.

تعرف أيضًا ، كيف يمكنني التحكم في مشاعري القوية؟ استمع إلى ملفات العواطف ، لكن لا تمنحهم قوة أكثر مما يستحقون.

إليك الطريقة.

1. اسمح لكل مشاعرك ومشاعرك وطفلك.
2. الحد من السلوك.
3. لاحظ أن المشاعر تأتي وتذهب.
4. لا تأخذ المشاعر على محمل شخصي.
5. لاحظ كيف تدافع عن المشاعر الضعيفة.
6. قاوم الرغبة في التصرف بناءً على مشاعرك.

تعرف أيضًا ، ما هي المشاعر التي تؤثر على السائقين أكثر؟

الإجهاد أو الإرهاق أو الدوافع العاطفية يمكن أن يعانون من إعاقات تقلل بشكل كبير من سلامتهم على الطريق. يمكن للشعور بالسعادة المفرطة أو الحزن أو الغضب أو الإثارة أو الحزن يؤثر لك القيادة المهارات بطريقة سلبية دون رفع الأعلام الحمراء مثل عوامل الخطر الأخرى ، على الرغم من المخاطر المماثلة.

ما هي أقوى المشاعر؟

ال أقوى عاطفة ربما يكون الغضب. عندما يستهلك الغضب الناس ، فإنهم يُعمون مؤقتًا حتى عن المشاعر الشديدة مثل الحب والعاطفة.